belidirkac
Tukaj ste: Domov > Blog > I am back in action
Ponedeljek, 18. Februar 2008
I am back in action
 

No teden dni počitka in škatlico antibiotikov kasneje sem približno zdrav. Za vikend sem že celo strašil po fitnessu. Trenutno stanje je pa čudno, občutek imam da v zadnjih parih tednih nisem napredoval čisto nič. Diete sem se držal ampak ni nobenih sprememb. Razen, da sem v tem tednu, ko sem samo ležal izgubil 1 kilo in to direkt iz nog, ker so mi spet vse hlače prevelike.

Edina druga novica pa je, da imam poškodovano zapestje, ker mi je klecnilo, ko sem poizkušal dvignit 100 kil na benchu. Not nice, zdej pa neki škrta in poka. Dohtar pa špara in pravi nej počakam, še kakšen teden preden gremo slikat. Tako sem se odločil za spremembo treninga in sem privzel GVT ali po domače 10 serij po 10 ponovitev z majhno težo. Upam, da bo to pomagalo pri lažjem okrevanju.

Počasi moram pa tudi mentorja spet malo pobezat, kaj svetuje, glede na zaustavljen napredek, kaj naj naredim....

 
  komentarji (0)